Génération Tao - Les enseignants du Centre
Gros plan sur Song Arun
Il enseigne depuis plus de 18 ans. Successeur du maître Chen Liang Chao, sa pratique régulière et sa maîtrise de l'art énergétique chinois font de lui un expert en de nombreuses techniques corporelles.
Ses articles
Le Qi Gong du Lotus
Le Qi gong du lotus est un exercice à pratiquer le matin, tous les jours de l’année, pour vous détendre, et harmoniser vos énergies. suite de Le Qi Gong du Lotus...
Le massage par percussions - Le Da Gong
Un exercice de Qi Gong, simple et rythmé, qui développe un sens du mouvement global et naturel. Une conscience “musicale” de la circulation énergétique dans son corps mais aussi dans le corps social... suite de Le massage par percussions...
Zheng Shou - Les 4 portes principales
Certains maîtres de tai ji quan considèrent que les quatre portes : Pen, Li, Ji, et An, sont les mouvements fondamentaux de la pratique du tai ji quan qu’on nomme Zheng Shou, ou technique fondamentale des mains, car ces quatre mouvements expriment les quatre applications de base du tai ji quan : parer, tirer, presser et repousser. suite de Zheng Shou...
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