Secrets de Beauté

Toutes les femmes ont envie d’être belles, d’avoir un visage florissant. Tant d’efforts et tant de temps sont consacrés au maquillage afin d’avoir une peau éclatante et le visage rayonnant. Mais sachez que les produits de maquillage vous abîment plus ou moins la peau. Après plus de vingt ans de « travaux » artificiels, une fois démaquillée, vous semblez avoir dix ans de plus. Existerait-il alors de meilleures méthodes pour vous rendre belles ? La beauté vient non seulement de l’intérieur de vous, de votre caractère, de votre esprit, de votre âme, mais surtout, elle manifeste l’état de santé de vos cinq organes. Dans la médecine traditionnelle chinoise en effet, l’apparence du corps provient de la santé des organes internes. Si l’on arrive à en saisir les principes, nous arrivons à avoir un visage sans aspérités et une peau brillante.

Une peau rugueuse
Une peau rugueuse et couverte de crevasses signifie que le fonctionnement du Poumon s’affaiblit. Vous devez prêter davantage attention à bien respirer et pratiquer quelques mouvements de Qi Gong pour renforcer l’énergie du Poumon tous les matins. Mangez également des aliments qui nourrissent mieux l’organe :• Fruits : noix, figues, mangues, pêches fraîches, poires, abricots, bananes, kiwis, fraises.• Graines : avoine, cacahuètes, sésame noir, amandes, haricots jaunes, flageolets, haricots verts germés.• Légumes : piments, patates douces, asperges, poireaux, carottes, oignons, tomates, navets, choux, champignons, ciboulette verte.• Viandes et poissons : viande de cheval, anguilles, foie de canard, poulet, bœuf, mouton.

Une peau terne
Une peau sans éclat, terne et pâle signifie que le fonctionnement de votre Cœur commence à être faible. Vous devez veiller à n’être ni trop excitée, ni trop dépressive. Allez danser, chanter et essayez de faire ce qui vous ouvre le cœur. Faites-vous plaisir !Exécutez quelques mouvements de Qi Gong pour améliorer l’énergie du Cœur et nourrissez-vous bien avec des aliments pour le Cœur :• Fruits : abricots, oranges, pommes, litchis, yeux de dragons, fraises, poires, raisins.• Graines : noix de cajou, noix, châtaignes, haricots rouges, jaunes et verts, pignons, sojas germés.• Légumes : épinards, riz, navets, haricots verts, salades, choux de Shanghai, champignons, tomates, oignons.• Viandes et poissons : poissons de mer, mouton, etc.

Une peau « sale »
Une peau qui paraît toujours « sale », comme si elle était couverte de poussières, des tâches au niveau des tempes, signifie que l’énergie du Foie est bien bloquée. Vous avez peut-être eu ...