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Les secrets de la respiration
Publié le 21/03/2006
Tout ce qu’il faut savoir pour mieux respirer afin de libérer l’ancien, et faire place au nouveau : Changez d’air !
Par Blandine Calais-Germain, Blandine Calais-Germain, Tunken Wong, Martine Scrive, Blandine Calais-Germain, Jean-Michel Chomet, Francis Gianfermi, Louis Gianfermi, Anne-Marie De Vinci, Sandrine Toutard
Extrait de la revue : Génération Tao n°40
Nb de pages : 13
Difficulté de lecture :
Catégorie : Dossiers thématiques
Prix : 3.99 € (-30% pour les membres du club Tao)
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Sommaire
Bien sûr, vous respirez. Mais connaissez-vous vraiment l’anatomie respiratoire ? Et est-ce que cela ne changerait pas un peu votre manière de respirer si vous saviez ce qui respire quand vous prenez de l’air... si vous connaissiez toutes les fonctions et les vertus d’une grande inspir, ou d’un large expir... La rédaction vous propose de changer d’air, en toute connaissance de vous. -
Articles du dossier
» Respiration, de quoi parle-t-on ?
» Le geste bio-mécanique
L’anatomie Respiratoire
» Le geste corporel
Wushu, de l’externe à l’interne, de la poitrine au bas-ventre
» Qi Gong, amener le souffle de vie
» Observez votre respiration
» Le geste alchimique
Vers l’alchimie intérieure, la respiration, un lâcher prise…
» Le pranayama
» La Respiration Consciente
» De la respiration à la pulsation, et au souffle
Mots clés
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