La méthode Pilates

Une gymnastique psychocorporelle par Piccarda di Montereale

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Par Picarda Di Montereale

Découvrez cette méthode qui, dans le rôle essentiel accordé à certains principes, ne manquera pas de vous rappeler les arts énergétiques, et par sa pratique, affinera votre perception globale du corps.

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Qi Gong - Jardin d'Acclimatation

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Auteur : Valérie Rodriguez , Génération Tao

Chiropratique

Accompagner les âges de la vie

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Par Valérie Klingelschmitt

Il n’est jamais trop tôt pour soulager son corps des petits, ou grands, traumatismes de la vie. La chiropratique, qui fait partie des thérapies manuelles comme l’ostéopathie, la kinésithérapie ou la fasciathérapie, considère qu’il est important d’interven

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Qi Gong & Massage chinois, les 3 cercles énergétiques

Deux exercices pour le confort de la femme enceinte et du bébé

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Par Ke Wen

Mesdames, voici deux exercices pour mobiliser votre bassin, assouplir votre colonne vertébrale, étirer vos fascias, et soulager vos organes. Votre bébé va se régaler !

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Assouplissez vos cervicales

Et préservez votre colonne vertébrale !

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Par Ke Wen

Les problèmes de dos étant considérés comme l’un des mal du siècle, il essentiel de savoir prendre soin de ses cervicales. Le Qi Gong constitue une excellente méthode d’entretien des régions cervicale, dorsale et des épaules, et peut aider à diminuer les

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Rolfing

S’harmoniser avec la force de gravité

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Par Claudia Righini

Un corps aligné ne lutte plus pour se redresser et se mouvoir, il participe à la force de gravité.

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Chiropratique

Retrouver l’équilibre du système nerveux

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Par Valérie Klingelschmitt

La chiropratique est la première profession manuelle et la troisième profession de santé dans le monde avec ses 90 000 praticiens.

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Chiropratique

La colonne de vie

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Par Delphine Lhuillier

Née au siècle dernier aux Etats-Unis, la chiropratique (du Grec "cheir" : main et "praxis" : faire) est une thérapie manuelle qui cherche à comprendre le langage du corps dans toutes ses expressions. Son propos : la restauration et l’entretien du capital

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Mal au dos ?

Soulagez-vous par le Qi gong !

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Par Yves Réquéna

C'est le mal dont souffrent le plus les Français. Il existe pourtant des exercices simples qu'ont découverts les anciens maîtres chinois de Qi Gong et qui sont aujourd'hui attestés par la médecine moderne. L'enseignement clé : "Bougez-vous" !

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