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Quelque part en Centre Alsace, au coeur de la forêt vosgienne... Le dojo de bois craque, l’encens se consume, tout est calme, le vent pur se lève... Des pratiquants de Tai Ji Quan dessinent des arabesques dans la lumière du soleil couchant. Comme mues par une force étrange, ces ombres de soie et de coton faseyent doucement dans la brise du soir.Que ce soit en été sous les sapins centenaires, en automne dans le vignoble aux couleurs flamboyantes, en hiver dans la forêt rhènane sous les envols d’oies s
Mais revenons un peu en arrière et faisons un peu d’histoire... Comment le Tai Ji Quan s’est diffusé dans le centre Alsace et plus particulièrement à Colmar.....
“ Un grain, dix mille grains ”
Dans les années 70-80, seuls quelques “ huluberlus post-soixante-huitards ” pratiquaient une danse bizarre inconnue jusqu’alors, et réservée à de rares initiés assoiffés d’orientalisme. Parmi eux un petit homme jovial et rieur allait devenir le pionnier de la pratique du Tai Ji Quan à Colmar : il s’appelait Alphonse Stab. Avec Peter, Patrick, Annick et bien d’autres encore, il commençait à faire connaître le Tai Ji. De salles obscures en jardins clairs, de salles de sport austères en jolis dojos boisés, il allait en quelque sorte “ planter la première graine ”.Sa rencontre avec Song Arun, au milieu des années 80 allait être prépondèrante et déterminante pour la fondation de l’association Arts et Harmonie. Song fait partie de la diaspora chinoise qui a essaimé dans le monde entier. Son périple occidental passait par la France, Paris puis un beau jour par l’Alsace, ce sera le coup de foudre... réciproque et le début d’une longue et belle histoire entre les Colmariens et le le Tai Ji Quan. Doté d’une très grande compréhension et d’incroyables facultés d’adaptation, Song devenait très vite “ la pierre angulaire ” de la pratique du Tai Ji Quan et fondait tout naturellement l’association Arts et Harmonie (1), association vouée à la pratique et à l’enseignement de toutes les techniques d’harmonisation de l’être et surtout à la diffusion de ces techniques au plus grand nombre. La première graine avait été plantée, il fallait continuer à semer, à faire germer, pour un jour peut-être récolter.... Homme éclectique, travailleur infatigable, cuisinier (renommé dans le milieu de la cuisine saine et naturelle), musicien à ses heures, son charisme n’ayant d’égal que son talent, Song s’attelait à la tâche et allait donner en quelques années ses lettres de noblesse à la pratique du Tai Ji à Colmar.
Souriant, d’un calme olympien, parfois énigmatique, Song perpétue l’enseignement du maître Chen Liang Chao - maître très renommé pour la pratique du Tai Ji Quan (à mains nues et avec armes) dans la communauté chinoise. Il en est d’ailleurs l’un des derniers successeurs et enseigne maintenant depuis plus de 10 ans le Tai Ji Quan (Style Yang), le Tai Ji Jian (épée), le Tai Ji Tù (sabre), le Qi Gong et les méditations taoïstes (2), ainsi que des formes un peu plus externes pour ceux qui le demandent (bâton, Chan Quan, etc...) lors de cours réguliers durant la semaine et lors de stages (de week-ends, d’été ...).
Un enseignement global
L’enseignement général de Song Arun est principalement axé sur une pratique de bien-être et d’harmonisation qui prend en compte le pratiquant dans sa globalité à tous les niveaux : énergétique, émotionnel, mental et corporel. Song a structuré ses cours pour que l’apprentissage soit progressif, attrayant et pas trop rébarbatif. Selon lui, les différentes qualités et étapes nécessaires à une bonne progression sont :
- la découverte du centre potentiel,
- la détente dans les postures et les mouvements
- la maîtrise du souffle
- la qualité de la coordination
- la fluidité dans le mouvement
- la qualité de la présence
- l’application dans les enchaînements
- la pratique du Tui Shou (poussée de mains) et du San Shou (combat libre), la maîtrise des enchaînements avec armes (sabre, épée, bâton)
- la qualité d’observation.
Il demande à ses élèves de bien respecter les étapes préparatoires et d’avoir une pratique régulière et assidue. Pour les élèves les plus aguerris, il n’hésite pas à approfondir le travail de recherche : applications martiales, tui shou, etc. Pour bien préparer les élèves qui se destinent àl’enseignement et qui auront à se présenter à d’éventuels examens fédéraux ( !!! ), il a également mis au point des tests de niveaux qui permettent au pratiquant de se positionner exactement dans leur pratique mais aussi de s’ habituer au “stress de l’examen”.
Dans tous les cas, la mayonnaise prend, la recette est au point si l’on en juge le nombre de pratiquants. Près de 300 pratiquants actuellement (disséminés dans toute l’Alsace), mais ils sont au moins plus du double à avoir goûté à la pratique de Song. Des élèves ont ouvert des cours dans différents endroits ( Maruschka, Patrick, Guy, Gilles et bien d’autres ), certains enseignent aussi d’autres styles ( Le Chen par exemple ), mais tous, sans exception, sont des “semeurs” et se donnent pour la Bonne Cause, c’est-à-dire la diffusion du Taï Ji. Alphonse le précurseur nous a malheureusement quitté, il continue sa quête d’absolu là-haut dans les étoiles (sûr qu’il enseigne le Tai Ji aux anges !!!), ton rire communicatif nous manque beaucoup Alphonse et on pense souvent à toi et à tous les amis qui sont loin. Une autre facette des activités de l’association Arts et Harmonie est l’organisation de rencontres, de fêtes, de participations à des foires (Eco-bio de Rouffach par exemple) pour faire connaître le Tai Ji c’est sûr, mais surtout pour rencontrer d’autres pratiques et partager avec d’autres des moments d’amitié. Song a tout naturellement été, avec quelques autres mordus, l’instigateur des rencontres rhénanes (voir encart ci-joint). Ainsi va la vie et l’enseignement du Tai Ji Quan en Centre Alsace. Les choses se font tout naturellement dans le calme et la sérénité. “Au fil de l’eau”, chacun avance à son rythme et même si le dicton dit “le doigt qui montre la Lune, n’est pas la Lune”, Song et les autres enseignants d’Arts et Harmonie sont là pour montrer la voie, éclairer le chemin, éviter les embûches et préparer le campement.... Gageons et soyons sûrs que les graines semées, germeront et donneront un jour de magnifiques pousses, en attendant la récolte et les moissons, mais ceci est une autre histoire.
“ Un grain, dix mille grains ”
Dans les années 70-80, seuls quelques “ huluberlus post-soixante-huitards ” pratiquaient une danse bizarre inconnue jusqu’alors, et réservée à de rares initiés assoiffés d’orientalisme. Parmi eux un petit homme jovial et rieur allait devenir le pionnier de la pratique du Tai Ji Quan à Colmar : il s’appelait Alphonse Stab. Avec Peter, Patrick, Annick et bien d’autres encore, il commençait à faire connaître le Tai Ji. De salles obscures en jardins clairs, de salles de sport austères en jolis dojos boisés, il allait en quelque sorte “ planter la première graine ”.Sa rencontre avec Song Arun, au milieu des années 80 allait être prépondèrante et déterminante pour la fondation de l’association Arts et Harmonie. Song fait partie de la diaspora chinoise qui a essaimé dans le monde entier. Son périple occidental passait par la France, Paris puis un beau jour par l’Alsace, ce sera le coup de foudre... réciproque et le début d’une longue et belle histoire entre les Colmariens et le le Tai Ji Quan. Doté d’une très grande compréhension et d’incroyables facultés d’adaptation, Song devenait très vite “ la pierre angulaire ” de la pratique du Tai Ji Quan et fondait tout naturellement l’association Arts et Harmonie (1), association vouée à la pratique et à l’enseignement de toutes les techniques d’harmonisation de l’être et surtout à la diffusion de ces techniques au plus grand nombre. La première graine avait été plantée, il fallait continuer à semer, à faire germer, pour un jour peut-être récolter.... Homme éclectique, travailleur infatigable, cuisinier (renommé dans le milieu de la cuisine saine et naturelle), musicien à ses heures, son charisme n’ayant d’égal que son talent, Song s’attelait à la tâche et allait donner en quelques années ses lettres de noblesse à la pratique du Tai Ji à Colmar.
Souriant, d’un calme olympien, parfois énigmatique, Song perpétue l’enseignement du maître Chen Liang Chao - maître très renommé pour la pratique du Tai Ji Quan (à mains nues et avec armes) dans la communauté chinoise. Il en est d’ailleurs l’un des derniers successeurs et enseigne maintenant depuis plus de 10 ans le Tai Ji Quan (Style Yang), le Tai Ji Jian (épée), le Tai Ji Tù (sabre), le Qi Gong et les méditations taoïstes (2), ainsi que des formes un peu plus externes pour ceux qui le demandent (bâton, Chan Quan, etc...) lors de cours réguliers durant la semaine et lors de stages (de week-ends, d’été ...).
Un enseignement global
L’enseignement général de Song Arun est principalement axé sur une pratique de bien-être et d’harmonisation qui prend en compte le pratiquant dans sa globalité à tous les niveaux : énergétique, émotionnel, mental et corporel. Song a structuré ses cours pour que l’apprentissage soit progressif, attrayant et pas trop rébarbatif. Selon lui, les différentes qualités et étapes nécessaires à une bonne progression sont :
- la découverte du centre potentiel,
- la détente dans les postures et les mouvements
- la maîtrise du souffle
- la qualité de la coordination
- la fluidité dans le mouvement
- la qualité de la présence
- l’application dans les enchaînements
- la pratique du Tui Shou (poussée de mains) et du San Shou (combat libre), la maîtrise des enchaînements avec armes (sabre, épée, bâton)
- la qualité d’observation.
Il demande à ses élèves de bien respecter les étapes préparatoires et d’avoir une pratique régulière et assidue. Pour les élèves les plus aguerris, il n’hésite pas à approfondir le travail de recherche : applications martiales, tui shou, etc. Pour bien préparer les élèves qui se destinent àl’enseignement et qui auront à se présenter à d’éventuels examens fédéraux ( !!! ), il a également mis au point des tests de niveaux qui permettent au pratiquant de se positionner exactement dans leur pratique mais aussi de s’ habituer au “stress de l’examen”.
Dans tous les cas, la mayonnaise prend, la recette est au point si l’on en juge le nombre de pratiquants. Près de 300 pratiquants actuellement (disséminés dans toute l’Alsace), mais ils sont au moins plus du double à avoir goûté à la pratique de Song. Des élèves ont ouvert des cours dans différents endroits ( Maruschka, Patrick, Guy, Gilles et bien d’autres ), certains enseignent aussi d’autres styles ( Le Chen par exemple ), mais tous, sans exception, sont des “semeurs” et se donnent pour la Bonne Cause, c’est-à-dire la diffusion du Taï Ji. Alphonse le précurseur nous a malheureusement quitté, il continue sa quête d’absolu là-haut dans les étoiles (sûr qu’il enseigne le Tai Ji aux anges !!!), ton rire communicatif nous manque beaucoup Alphonse et on pense souvent à toi et à tous les amis qui sont loin. Une autre facette des activités de l’association Arts et Harmonie est l’organisation de rencontres, de fêtes, de participations à des foires (Eco-bio de Rouffach par exemple) pour faire connaître le Tai Ji c’est sûr, mais surtout pour rencontrer d’autres pratiques et partager avec d’autres des moments d’amitié. Song a tout naturellement été, avec quelques autres mordus, l’instigateur des rencontres rhénanes (voir encart ci-joint). Ainsi va la vie et l’enseignement du Tai Ji Quan en Centre Alsace. Les choses se font tout naturellement dans le calme et la sérénité. “Au fil de l’eau”, chacun avance à son rythme et même si le dicton dit “le doigt qui montre la Lune, n’est pas la Lune”, Song et les autres enseignants d’Arts et Harmonie sont là pour montrer la voie, éclairer le chemin, éviter les embûches et préparer le campement.... Gageons et soyons sûrs que les graines semées, germeront et donneront un jour de magnifiques pousses, en attendant la récolte et les moissons, mais ceci est une autre histoire.
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