Génération Tao - Bougez Zen ! - Dossiers

On dit souvent des arts martiaux indiens qu’ils sont à la source de tous les arts martiaux, tant il est vrai que leurs traces historiques semblent puiser aux racines de l’humanité, et que de l’Inde en allant vers l’Est, il y eut de grandes vagues de migration emportant avec elles des trésors. Ainsi Da Mo qui amena le Bouddhisme jusqu’en Chine (le Bouddhisme Chan) où naquit la boxe de Shaolin. Ou l’Indonésie qui, traversée par des invasions successives, intégra à ses arts les principes essentiels de culture indienne. Toujours sacrés et profondément religieux, les arts corporels indiens communient avec les dieux. suite de Bougez Shiva, Vishnou et Brahma !...

L’essence des arts martiaux est intimement liée à la danse, qu’elle soit d’origine guerrière (les danses amérindiennes ou même le « aka » des All Blacks en rugby), ou artistique. Ainsi retrouve-t-on dans le wu shu et l’opéra chinois, le kalarippayat et le katha kali, le pencak silat et les danses issues du Ramayana, la même gestuelle et les mêmes déplacements, ou en tout cas, une résonance. C’est cette dimension artistique, son rythme et sa musique, qui crée une transe, ou plus simplement un état propice à l’accomplissement du mouvement juste. suite de Bougez Danse, Transe, Swing !...

Si la Chine ou le Japon ont de toute évidence cultivé une voie martiale, conduite par un idéal, un art de vivre et un esprit, voie à laquelle ils ont même donné un nom : le wu shu pour les uns et le budo pour les autres, l’Europe médiévale eut elle aussi sa tradition chevaleresque. Le chevalier, devenu plus tard mousquetaire, et aujourd’hui escrimeur, était en quête. Celui d’un absolu, une perfection symbolisée par la rose et le Graal. Il avait un code, une éthique, et les notions de noblesse, de dignité et de vaillance (souvenez-vous du chevalier Bayard « sans peur et sans reproche »), défendant l’opprimé, rejoint en tous points les guerriers d’Extrême-Orient. suite de Bougez Chevaleresque, bougez panache !...

Comment ne pas être fasciné par l’allure hiératique, la noblesse et l’élégance de caractère du Samourai ? C’est sans doute là que se situe toute la spécificité des arts martiaux japonais : le Bujustsu, devenu Bushido, le code éthique des guerriers du Japon médiéval. Car on ne peut que saluer leur bravoure et leur abnégation au combat. Cette droiture et cette « impeccabilité » se retrouvent dans toute la gestuelle et le rituel des arts martiaux japonais : l’économie du geste inutile, et la quête de l’unité dans la précision du mouvement. suite de Bougez Samouraï, bougez Budo !...

Souvenez-vous de « Tigre et dragon » du réalisateur Ang Lee. Univers de légendes, de mythologies, de contes et d’histoires de fantômes chinois… c’est souvent portés par un rêve que de nombreux pratiquants se sont tournés vers le wu shu, littéralement « enterrer la lance » comme « enterrer la hache de guerre ». Il y eut bien sûr la figure emblématique de Bruce Lee, l’interprétation de Kwai Chang Caine par David Carradine, qui ont forgé de leur empreinte les esprits animés par une véritable quête. Et le wu shu, aujourd’hui encore, constitue un monde et un corps de rêve pour celui qui y pénètre, un véritable patrimoine de gestes martiaux, de principes, de formes et de styles hors-norme : mouvements virevoltants du chang quan, gestes félins du nan quan, formes lentes, plus yin du nei jia, ou spiralées du ba gua zhang. suite de Bougez « Tigre & Dragon », bougez Wu Shu !...

Thérapeutique, le mouvement ? La gymnastique du corps n’est-elle pas indissociable de la gymnastique de l’esprit ? Dépouillé de la pure intention martiale, ou de la seule volonté esthétique, le mouvement garde l’empreinte de ce qui fait du bien, et remet en circulation, les fluides, l’énergie. L’émotion du geste soigne l’âme, l’expression du sentiment soigne le corps, et l’être dans son intégrité. suite de Bougez bien-être, Bougez santé !...