Dossiers » Spécial Qi Gong
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L’essor du qi gong en France suit la courbe d’une croissance exponentielle. Plus de pratiquants, et plus d’enseignants. Le corps médical s’y intéresse, l’éducation nationale aussi, le secteur privé et les entreprises, le monde des arts, les thérapies psycho- corporelles, etc.Dans ce dossier de rentrée, nous avons voulu revenir plus en profondeur sur la discipline au travers de trois articles qui vous montreront : l’apprentissage du qi gong, pour mieux comprendre en quoi il consiste ; un panorama de tous ses domaines d’application et l’état des lieux de la situation du qi gong aujourd’hui en France ; enfin un exemple pratique de son enseignement avec le «qi gong des quatre animaux divins». Que le qi soit avec vous !
Articles composant ce dossier
L’armoise - ou Artémis l’accoucheuse
Après la rose et le pissenlit, la violette et la pimprenelle, découvrez les vertus médicinales de l’armoise.
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Mai Zhen - Le pouls chinois
Le diagnostic du pouls est l’une des quatre méthodes de diagnostic utilisée en M.T.C.. Précise et efficace, elle reste un mystère pour la médecine moderne. Découvrez dans ce premier volet ses origines et ses caractéristiques.
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Thérèse Bertherat & l’anti-gymnastique - «Cette fameuse chaîne qui gouverne tout…»
Comment soulager notre dos ? Et retrouver force et équilibre en respectant notre corps ? Thérèse Bertherat, pionnière dans le développement des techniques psycho-corporelles en France, a créé une méthode qui répond à ces deux questions : l’anti-gymnastique, et découvert un principe : l’allongement de la chaîne musculaire postérieure du dos. Celle qui a révolutionné nos perceptions corporelles nous ouvre aujourd’hui les portes de sa méthode.
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Les quatre animaux divins - Méthode de santé et de longévité
Découvrez une technique de qi gong très ancienne, inspirée par les «Quatre êtres fabuleux» qui ont peuplé l’imaginaire de la haute antiquité chinoise : le dragon, le phœnix, la tortue et la licorne. Deux écoles ont perpétué son enseignement dont la célèbre école taoïste du mont Wudang.
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Tout savoir sur le Qi - «Pour devenir zen,le qi gong est une voie royale…»
A l’occasion de la parution de son dernier livre, Qi Gong la gymnastique des gens heureux, Yves Réquéna fait le point sur l’essor du Qi Gong en France ces dernières années et nous montre l’incroyable champ d’applications de la discipline. Après cela, vous saurez tout tout tout sur le qi gong, ou presque...
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Les artisans du Qi - Itinéraire d’un apprentissage
Le pratiquant de qi gong est comme un artisan qui apprend peu à peu à mieux connaître ses outils : son corps, son centre énergétique, sa respiration et son attention. Il pourra ainsi manier au mieux, avec subtilité et efficacité, son matériau de vie : le qi.
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