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Le style Chen est le style originel du Taiji Quan. Les bases sont réunis en 8 mouvements. Leur étude complète et approfondie permet déjà l'acquisition des principes du Taiji. Une fois intégrés, ilssuite de Taiji Quan[...]
Wutao - Sol - Eclosion
Succédant au mouvement océanique, la dynamique nous élance dans notre verticalité, comme une fleur qui éclôt vers le ciel. Cécile Bercegeay, instructrice de Wutao, nous montre comment le sentiment verssuite de Wutao[...]
Wutao - Sol - Pulsation et mouvement océanique
Ce cours propose un travail spécifique au Wutao sur le mouvement d’enroulé-déroulé depuis la pulsation du bassin. Cécile Bercegeay, instructrice de Wutao, nous montre comment reprendre contact avec un mouvementsuite de Wutao[...]
Wutao - Onde Yin - Ouverture et étirement de l’arc antérieur (Yin)
De la pulsation interne au déploiement de l’onde du mouvement par la respiration. Sandrine Toutard, instructrice de Wutao, nous emmène dans un mouvement de base qui intègre dores et déjà tous les principes dusuite de Wutao[...]