Génération Tao - Diététique - Mots clefs

Georges Charles nous propose un voyage intérieur au pays des saveurs grâce à une ancienne méditation taoïste et à une réflexion sur la qualité de notre alimentation. suite de Méditation et nutrition...

La diététique chinoise est une diététique universelle ancrée dans la tradition et le bon sens. Mélange de saveurs, de couleurs, d’odeurs, de textures… On mange et on se soigne. Alors, mettez-vous à table, et bonne lecture. suite de La diététique chinoise...

Dans son ouvrage, La diététique taoïste, paru aux éditions Charles Antoni l’Originel, James Lovelace vous présente les bases
de la diététique taoïste et notamment une cure de jouvence de 28 jours. suite de Diététique taoïste...

La diététique est une des branches de la médecine traditionnelle chinoise. Ses origines remontent à l’histoire très ancienne de l’époque Shen Nong, époque où les Chinois commencèrent à étudier les fonctions de l’alimentation et des plantes. Conseils de printemps. suite de Diététique de printemps...

Diététique, biologique, macrobiotique, végétarisme, végétalisme, crudivorisme, instinctothérapie, phytothérapie etc. A nouvelle époque, nouvelles mœurs et nouveau vocabulaire. Autant de propositions diverses, parfois contradictoires, souvent radicales. Comment trouver notre chemin parmi toutes ces informations ? suite de Le labyrinthe sans faim...

Quand il est question de prise de poids, quel regard la Médecine Traditionnelle Chinoise (M.T.C.) porte-t-elle ? Et quelle(s) solution(s) offre-t-elle ? Pascal Da Silva nous partage sa réflexion. suite de La M.T.C. et l’équilibre alimentaire...

Les besoins de la femme enceinte en apports micronutritionnels : vitamines, minéraux… sont essentiels pour elle-même et bien sûr pour le fœtus. La micronutrition est une discipline toute récente qui prévient les déséquilibres alimentaires pour optimiser le déroulement de la grossesse. suite de Les besoins de la grossesse...

Dans la tradition chinoise, à chaque mois de la grossesse, correspond des dynamiques spécifiques, et donc des recommandations pour la mère. Découvrez-les pas à pas, mois par mois. suite de Neuf mois, dix lunes...

Les raisons pour lesquelles les praticiens se tournent vers la MTC ne sont pas que médicales. Le choix de valeurs porteuses de sens. suite de Vers une consience diététique...

AU PETIT-DEJEUNER Fruits frais, gruau de riz à la menthe fraîche, thé vertLe petit-déjeuner doit apporter de l’énergie pour commencer la journée, mais au moment où le Yang monte, les capacités digestives recommencent seulement leur activité, et il ne faut pas les submerger. Evitez donc les aliments trop lourds ou trop sucrés, les céréales crues, le lait froid. Et choisissez un fruit frais non acide, pour tonifier et hydrater. suite de Recettes idéales pour une journée estivale...