Génération Tao - Stretching postural - Mots clefs

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Wutao - Sol - Pulsation et mouvement océanique

Ce cours propose un travail spécifique au Wutao sur le mouvement d’enroulé-déroulé depuis la pulsation du bassin. Cécile Bercegeay, instructrice de Wutao, nous montre comment reprendre contact avec un mouvementsuite de Wutao[...]

Wutao - Sol - Respiration et étirement des hanches

Ce cours propose un travail d’ouverture et d’étirement des hanches en posture assise spécifique au Wutao. Cécile Bercegeay, instructrice de Wutao, nous emmène dans un étirement fluide et vivant créesuite de Wutao[...]

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