Génération Tao - Vieillir - Mots clefs

Bien avant que le terme Qi Gong soit employé, les taoïstes pratiquaient déjà de nombreux exercices pour, d’une part entretenir leur santé, et d’autre part, accéder à l’immortalité ; entendez par là, vivre le plus longtemps possible pour atteindre la réalisation spirituelle. suite de Le Tao de la longue vie...

Depuis maintenant des siècles, les Chinois connaissent les vertus du Qi Gong et ses actions bénéfiques sur la santé de chacun. Mais qu’entend-on par santé ? Et que peut enseigner à l’Occident cet art ancestral, en ce début de troisième millénaire ? suite de La santé, c’est quoi ?...

Suivant le très classique Daozhang que l’on attribue à Lu Xiujing (406-477 de notre ère),il existe trois étapes dans l’accomplissement de soi... suite de Retourner à la source...

La rentrée de septembre est souvent synonyme de stress pour beaucoup d’entre nous : le retour des vacances, les démarches professionnelles, l’école et les enfants, mais quelle est la source de ce phénomène, ses effets et comment y remédier simplement ? Voici quelques indications, conseils et exercices énergétiques. suite de Gérer le stress de la rentrée par l’énergétique...

La qualification contemporaine de la notion d’«interne» a donc simplement tiré son nom de la désignation ancienne de Nei Jia, afin de pouvoir se réclamer de Zhang San-Feng. Mais comme le Xing Yi Quan et le Bagua Zhang ont aussi été intégrés dans le système Nei Jia, le terme actuel n’a plus la même signification. Par ailleurs, la logique de cette division Nei Jia/ Wei Jia n’est pas tout à fait correcte. suite de Pratiquer l’interne ou l’externe ?...

Avez-vous remarqué comme le sexe prend une place importante en été ? Tout se passe comme si cette saison du mariage torride entre Terre et Ciel, l’une ayant ses vapeurs et l’autre ses ardeurs, se transmettait naturellement à ses représentants humains, elle alanguie sur la plage, et lui tournoyant autour… ou l’inverse ! suite de Création, procréation, récréation...

L’énergie sexuelle est au centre des pratiques taoïstes : du Qi Gong à la méditation, elle est au cœur de l’alchimie taoïste. Pour le comprendre, il est nécessaire de rappeler son importance dans la médecine chinoise traditionnelle. suite de Du Jing au Shen...

Aider une âme à rejoindre l’autre rive plutôt que de la laisser se noyer dans la vie : si le choix est difficile, voire impossible pour une médecine qui ne s’intéresse qu’au corps humain, il est évident pour d’autres médecines qui n’oublient pas l’Etre que ce corps abrite. suite de La chronique de Patrick Shan...

Découvrez une technique de qi gong très ancienne, inspirée par les «Quatre êtres fabuleux» qui ont peuplé l’imaginaire de la haute antiquité chinoise : le dragon, le phœnix, la tortue et la licorne. Deux écoles ont perpétué son enseignement dont la célèbre école taoïste du mont Wudang. suite de Les quatre animaux divins...

A l’occasion de la parution de son dernier livre, Qi Gong la gymnastique des gens heureux, Yves Réquéna fait le point sur l’essor du Qi Gong en France ces dernières années et nous montre l’incroyable champ d’applications de la discipline. Après cela, vous saurez tout tout tout sur le qi gong, ou presque... suite de Tout savoir sur le Qi...