Génération Tao - Secrets - Mots clefs

Pour les taoïstes, notre réserve d'énergie s'appelle le Tan Tien. Point de départ de l'alchimie des énergies, son développement est la base sur laquelle s'appuie tout art énergétique interne. Après avoir abordé dans le précédent numéro la technique de compression de l'air, découvrez aujourd'hui deux autres techniques pour éveiller votre océan de Qi. suite de Eveillez votre océan de Qi (2e partie)...

Au cours d'une conférence sur l'acupuncture, un auditeur m'interrompt et me demande suavement la différence entre l'acupuncture et l'énergétique ; ce sur quoi j'écris au tableau l'équation suivante : énergétique = acupuncture + une doctrine (le taoïsme). suite de L’homme entre ciel et terre...

Quelle curieuse nuit ! Je me suis soudainement réveillé, il y a une heure, après un étrange rêve. On y entendait quelquefois dire que les sens nous liaient trop au monde. Je me suis levé et me suis demandé si cette rumeur était fondée : est-il vrai que les sens nous lient trop au monde ? suite de Les sens de notre quête, en quête de sens...

Notre âme, celle qui nous inspire, qui nous aspire jusqu'à l’irrésistible et inévitable étreinte. C’est par elle, pour elle que nous agissons, parfois inconsciemment, car il n’y rien que nous ne puissions faire qui ne soit jugé par les hommes en bien ou en mal, en beau ou en laid, en grand ou en petit ; rien ne lui est étranger. suite de L’âme du corps...

Le concept antique des cinq éléments constitue le support théorique d'un grand nombre de pratiques, d'arts, mêlant le Qi Gong, les arts
martiaux, la médecine, l'astrologie, la musique… suite de Les Secrets du Vieux Maître...

La sexologue Maitreyi D. Piontek a développé un ensemble de techniques énergétiques spécialement adressées aux femmes. Elle accorde une attention toute particulière aux seins, source d’énergie et de guérison. suite de Retrouvez la source de votre féminité...

Au sein des boxes chinoises, on distingue traditionnellement les styles externes des styles internes. Quelle est l’origine historique de cette distinction, et à quoi correspond-elle dans la pratique ? Pour vous y retrouver, GTao vous propose l’éclairage d’un spécialiste. suite de Wei Jia et Nei Jia...

Loin de mettre des années pour sentir l’importance et le rôle de la force du ventre, appelé dan tian ou hara en Asie, le mouvement au sol vous révèle dans l’instant votre justesse. Son implacabilité permet de mesurer la vérité d’un geste venu du ventre — une intention — à celui d’un geste décidé par notre volonté. suite de L’horizon vertical...

Pour les anciens Chinois, certains animaux sont plus proches de l’homme que d’autres. Ils possèdent ce que l’on appelle le ling, une sorte d’âme, une qualité plus subtile que celle du règne animal en général. Ils connaissent notamment les vertus de l’exposition à la lune. Voici une de leurs danses dont se sont inspirés les maîtres de qi gong : «prière à la lune du renard». suite de Salutation à la lune...

Les bénéfices que l’on peut obtenir d’une pratique régulière du taï ji quan peuvent se développer selon deux axes majeurs : d’une part, l’amélioration de l’état de santé physique et l’équilibre moral en renforçant les principes vitaux, et d’autre part, l’acquisition d’une efficience martiale particulière grâce à une orientation spécifique de la pratique vers des exercices de taï ji nei gong. Grâce à cette série d’exercices issue du taï ji nei gong, entraînez votre énergie interne dans votre pratique suite de Entraînez votre énergie interne...