Génération Tao - Technique - Mots clefs

Le Kum Nye est un ensemble de pratiques psycho-corporelles issues de la tradition du Dzogchen tibétain. L’auteur, Laurence Cortadellas, enseignante de Qi Gong,
nous évoque les qualités et les effets de ces techniques ancestrales qui conduisent à l’harmonie du corps et de l’esprit. suite de L'art de l'harmonie...

Cyrille Javary vous convie à une passionnante exploration de la richesse unique de la pensée et de l’écriture chinoise. Il nous parle aujourd’hui de l’idéogramme Zhi qui signifie à la fois réguler, diriger et soigner : vaste programme… suite de Idées au gramme...

Il existe plusieurs manières d’envisager le Tuishou : santé, jeu, art de défense. Grâce à Nicolas Ivanovitch, découvrez les étapes pédagogiques pour une étude progressive et intelligente de la discipline, et cela, quel que soit votre niveau. suite de L’étude martiale du Tuishou...

La voix est un formidable miroir de l'inconscient. Elle ne peut cacher les tensions, les émotions et les conflits internes. La phonathérapie, pratique directement issue du Yoga du son, en libérant la voix, libère votre cœur. suite de La voix, miroir de l'inconscient...

Un éclairage pointu de Pascal Girodet, expert en arts martiaux et en biomécanique, sur les lois de l’équilibre et de la gravité, et sur « l’intention intérieure » dans nos pratiques. Prêt(e)s pour des rotations vertigineuses ? suite de Le corps en mouvement...

Le Tongbei Quan est issu du vaste patrimoine martial chinois. Ma Fengtu, son fondateur, le considérait comme un véritable art de vivre et une philosophie. Son style se reconnaît par une alternance de mouvements lents et explosifs. Spécialiste de la discipline, Zhou Lingxia vous dévoile toutes les richesses de son art. suite de Tongbei Quan...

La méthode Grinberg, du nom de son fondateur, Avi Grinberg, est née à la fin des années 80 en Israël. Basée sur un ensemble de techniques de toucher, d’attention et de mouvements, notamment l’analyse des pieds, elle donne à la personne les outils nécessaires pour mieux se connaître et cheminer dans sa vie. suite de Méthode Grinberg...

La boxe du corps et de l’intention se situe à mi-chemin entre les arts martiaux externes et internes. Composée de 3 principes essentiels qui se retrouvent dans les 5 éléments et dans les 12 animaux, elle cherche la réalisation de soi au travers de la boxe. L’apprentissage des 5 forces dans les déplacements… douceur. Da Cheng Quan. suite de Hsing I Chuan...

L’énergie du bois est associée au printemps, à la montée de l’énergie "yang", la jeunesse, le lever du soleil, la naissance, la croissance, le règne végétal et la souplesse ; elle caractérise l’impulsion vitale et le libre mouvement. Suivez quelques conseils de saison. suite de Pour un printemps plein d'énergie !...

Les fascias, tissus conjonctifs élastiques qui enveloppent tout l'organisme, agissent silencieusement sur notre santé. Par l'action manuelle sur ces fascias, et selon les principes développés par la Méthode Danis Bois, la fasciathérapie libère le mouvement de vie interne et fondamental de notre organisme. Une technique occidentale qui n'est pas sans rappeler la quintessence taoïste : lien, globalité et pulsion de vie. suite de Fasciathérapie...