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STAGE HEUREUX PÉRINÉE

De quoi a besoin le périnée des femmes pour être plus vivant, plus mobile, plus fort, plus conscient ? 
 

Efféa Aguiléra vous invite à explorer tout ce qui favorise un périnée en santé, de la conscience corporelle, à la posture, en passant par la respiration, la mobilité globale et celle plus fine de cet espace intime. Car un périnée conscient et mobile est un périnée « vivant » et « heureux » ! 

Le stage se déroulera au rythme de la saison de l’été : fluide, léger, intense et joyeux. Les outils : pratique corporelle globale et spécifique, exercices de conscience corporelle, anatomie vivante et appliquée, danse sensitive®, rituels, danse en cercle. Prévoir une tenue souple, confortable et qui vous fait plaisir.

 

 

Dimanche 7 juillet 2019 à Paris

Horaires : de 10h30 à 13h et de 14h15 à 17h30.

Lieu : Centre Tao Paris 
144 bd de la Villette - 75019 Paris.

Participation : 100 euros 
85 euros si inscription avant le 15 juin 2019

 

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