Energies et connaissance de soi

Gtao : Que signifie qi gong pour vous ?
Pol : Qi veut dire "énergie", et gong, "travail". C'est donc le travail de l'énergie qu'il faut reprendre selon l'idée que l'on a en Europe de l'alchimie, dans le sens de "faire l'alchimie de ses énergies". Ce qui nous intéresse ici sont les techniques de qi gong utilisées comme des techniques d'éveil. Elles sont liées aux méditations taoïstes et bouddhistes. Il est également important de prendre conscience qu'il existe un qi gong africain, amérindien, etc. : toute personne qui travaille dans un but de mutation, d'alchimie, de purification, de compréhension et d'analyse des énergies qui l'animent, qu'elles soient psychologiques, émotionnelles, posturales, archétypales ou célestes, fait du qi gong. Il existe donc une multitude de qi gong, qui vont de la posture de méditation à la psychanalyse, aux techniques de respiration, d'art-thérapie, etc. Je voudrais à ce propos raconter une anecdote. Je suis allé en Centre Afrique pour une rencontre culturelle il y a quelques années. Lors de la cérémonie d'ouverture, il fut représenté un rituel de feu autour d'un cercle, avec des percussions, un maître-tambour et des danseurs. Ces danseurs marchaient par petits pas dans la posture zhang zhong, ou posture de l'arbre. Chaque personne appartenant à la ronde soufflait une note dans un sifflet à eau. La danse était donc rythmée par une respiration sonore. Pour entrer dans la ronde, il fallait chercher à accorder son sifflet au cercle. Cette cérémonie dura de huit heures du matin à huit heures du soir. C'était du qi gong. De la même manière, la psychanalyse est un qi gong de la pensée : ce que je pense, comment je me mets en relation avec les autres, c’est de l'énergie. Le mot est son, vibration et corporalité avant de prendre sens.

Gtao : Pouvez-nous préciser en quoi notre relation aux autres est liée au qi gong ?
Pol : Entendre ce que l'on dit et prendre conscience de ce que le mot transporte de nous-même, et notamment dans notre relation aux autres, des autres, qui sont déterminés par ce que l'on dit, est l'expression de notre corporalité, donc de notre façon de vivre avec les autres et d'être en
relation. Le qi gong, c'est travailler sur soi, et surtout, travailler dans des postures — au lieu de travailler sur un divan — dans lesquelles on visualise des circulations d'énergie que l'on essaie ...