Conférence de Mantak Chia

A ce propos, Mantak Chia pense que l’homme actuel dépense 80% de son énergie par l’activité constante de son cerveau. Il en résulte un sentiment fréquent de fatigue du fait que l’individu moderne a dissocié son esprit de son corps et s’est donc déconnecté des forces de l’univers. A cause d’un manque d’énergie, la vie devient alors un chariot lourd à tirer, l’harmonie et la joie de vivre se font plus rares. Sur ce point, que nous disent les Taoïstes depuis des millénaires ? “Tourne ton attention vers l’intérieur, là se trouve la solution”.Mantak Chia est plus précis dans ses directives. Ses longues années de pratiques et d’observations lui ont fait comprendre deux principes fondamentaux :

1/ Le cerveau génère et consomme aussi beaucoup d’énergie mais il ne peut pas la stocker.

2/ Les organes du corps ne génèrent pas d’énergie mais peuvent la stocker très facilement.
Il existe aussi un troisième principe connu depuis longtemps par les Taoïstes : nos pensées et nos émotions dépendent de l’état énergétique de nos organes. En suivant ces trois principes, il est possible de transférer l’énergie créée par le cerveau vers les organes pour la stocker et, par le même processus, transformer la qualité de l’énergie de ces organes. C’est par la méditation du sourire intérieur que le pratiquant va pouvoir observer ses organes, la sensation générée par ces derniers tout en leur souriant avec douceur. Cet exercice très simple en apparence se révèle profondément puissant. Mantak Chia a fait tester l’effet de cette pratique à Vienne. Les expérimentateurs présents ont constaté que les effets physiques mesurés intervenaient très rapidement : relaxation profonde du corps associée à une énergie puissante dans la tête. En outre, ces effets restaient stables dans le corps pendant plus de 8 heures après la pratique, alors qu’une “méditation classique” voyait ses effets décroître après 15 minutes. Selon lui, cette expérience montre clairement la faculté de stockage énergétique des organes et les possibilités qui en découlent. Un autre point très important faisant suite à cette pratique, est l’utilisation du Dan Tian. Ce centre énergétique situé au milieu du ventre à 3 doigts sous le nombril, est le siège de l’énergie transmise par nos parents et nos ancêtres. De plus, il est considéré par les Taoïstes comme un deuxième cerveau. Le fait de sourire et de respirer doucement dans cet espace amène, dans ...