Des petits riens qui peuvent faire beaucoup
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Par Anne-Marie Filliozat
, Gérard Guasch
Anne-Marie Filliozat et Gérard Guasch nous parlent ici du nouveau livre qu’ils viennent de publier chez Albin Michel : « Ces petits riens qui changent la vie ».
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De la peur à la transformation
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Par Christine Gatineau
Dans son ouvrage, « Biologie de la peur », le Pr. Gérald Hüther nous montre à quel point le stress peut être une clé de transformation majeure, individuelle et sociétale.
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Et s'il était cause de tout ?
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Par Coralie Duteil
Notre système nerveux reste encore peu exploré. Il est pourtant très agissant sur notre vie.
Découverte à travers le syndrome de stress post-traumatique.
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Je suis là pour accompagner, donner les outils et informer - propos recueillis par Sandrine Toutard
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Par Sandie Poussau
Sandie Poussau, relaxologue, accompagne les personnes en fin de vie et leurs familles, en permettant à chacun d’avoir le choix d’être acteur de ce passage existentiel.
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Du temps pour soi
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Par Sandrine Toutard
Ce n’est pas la première fois qu’un élève s’endort dans un de mes cours…
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Que cachent-elles ?
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Par Sandrine Toutard
Quelles sont les pensées qui vous épuisent ? Oui, j’ai bien dit les pensées, et non pas les gens ou les situations.
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L’alignement postural
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Par Editions Trédaniel
Vous avez certainement entendu parlé de la méthode Pilates, devenue un véritable phénomène de mode aujourd’hui. Mais que dire de cette pratique ?
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La prière perpétuelle du cœur
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Par Charles Antoni
Les exercices respiratoires se trouvent au cœur de l’enseignement soufie. Charles Antoni nous fait connaître l’essence de cette sagesse ancienne à travers son ouvrage, La voie de l’Itlaq.
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Plaisirs minéral et aromatique
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Par Delphine Lhuillier
Voici deux méthodes de massage encore peu connues en France. L’une utilise des pierres chaudes et froides, l’autre un savant mélange d’herbes, d’huile chaude et de graines de sésame. Relaxation garantie.
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Rencontre avec Danis Bois et Eve Berger
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Par Danis Bois
, Eve Berger, Delphine Lhuillier
L’initiateur de la somato-psychopédagogie, Danis Bois, et sa collaboratrice Eve Berger, nous partagent avec passion le fruit de leurs recherches sur l’impact du mouvement interne sur la psyché et la qualité pédagogique et transformatrice d’une gestuelle l
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