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Shiatsu

Shiatsu

L’art du massage zen
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Par Isabelle Laading

D’origine japonaise, la pratique du shiatsu se fonde sur les théories de la médecine traditionnelle chinoise.

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Nuad bo rarn, le massage thaï ou «yoga des paresseux»

Nuad bo rarn, le massage thaï ou «yoga des paresseux»

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Par Benji Drouet

Le nuad-bo-rarn prend en compte la globalité du corps. De la tête aux pieds, l'énergie, les points et les méridiens sont stimulés. Le vêtement traditionnel, en coton très fin, empêche le corps de se refroidir.

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La Métaréflexologie

La Métaréflexologie

Pour qui ?
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Par Arlette Lefebvre

S’il est entendu que le public qui demande des soins en réflexologie correspond principalement aux patients qui cherchent à résoudre une difficulté physique ou physiologique, on peut constater de plus en plus que d’autres publics prennent intérêt à cette

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Chi Nei Tsang

Chi Nei Tsang

Le massage des organes internes
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Par Matéo Magariños

Le Chi Nei Tsang (CNT), ou Massage Régénérateur des Organes Internes, est issu de l’ancienne tradition chinoise et a été proposé à l’Occident depuis peu par Mantak Chia(1).

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Tuina

Tuina

Le massage chinois ou les mille et une manières d’utiliser ses mains
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Par Dominique Casaÿs

Le massage chinois est une part importante de la médecine chinoise. Il a joué un rôle aussi important que l’acupuncture dans l’histoire médicale en Chine.

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Gérer le stress de la rentrée par l’énergétique

Gérer le stress de la rentrée par l’énergétique

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Par Tina Nguyen

La rentrée de septembre est souvent synonyme de stress pour beaucoup d’entre nous : le retour des vacances, les démarches professionnelles, l’école et les enfants, mais quelle est la source de ce phénomène, ses effets et comment y remédier simplement ? Vo

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Les secrets du sourire intérieur

Les secrets du sourire intérieur

Pour la relaxation et l’harmonisation du corps
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Par Marga Vianu

A la naissance, on sait se sourire à soi-même, une qualité que l’on perd au cours du temps et qu’aucune école ne nous enseigne. Grâce à l’énergie du «sourire intérieur», nous pouvons développer notre pouvoir personnel, être en harmonie avec nous-même en c

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L’ouverture du Cœur

L’ouverture du Cœur

Harmoniser l’eau et le feu pour évacuer le stress
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Par Ke Wen

En cette période estivale, nous avons choisi avec Ke Wen de vous présenter un mouvement de Dao Yin pour ses vertus spécialement adaptées à l’été. Il harmonise le feu du cœur et l’eau des reins, pour permettre au cœur d’accéder à sa rayonnance tout en fort

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Karsai Nei Tsang

Karsai Nei Tsang

Le massage taoïste des organes génitaux
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Par Saumya Comer , Wilbert Wils

Saumya Comer et Wilbert Wils pratiquent le Karsai Nei Tsang, un art traditionnel encore peu connu en France, qu’ils ont intégré à leur expérience. De passage à Paris, nous les avons rencontrés.

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Tout savoir sur le Qi

Tout savoir sur le Qi

«Pour devenir zen,le qi gong est une voie royale…»
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Par Yves Réquéna , La Rédaction

A l’occasion de la parution de son dernier livre, Qi Gong la gymnastique des gens heureux, Yves Réquéna fait le point sur l’essor du Qi Gong en France ces dernières années et nous montre l’incroyable champ d’applications de la discipline. Après cela, vous

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